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Categoría: artículos

¿Qué es el sharenting?

¿Qué es el sharenting?

¿Qué es el sharentig? Es el término que acuña un problema que lleva tiempo tomando fuerza en las redes sociales, lo empezó a utilizar el periódico Wall Street Journal en 2003. Sharenting significa que lxs padres/madres hagan uso de las redes sociales para mostrar a sus hijxs.  De hecho el término sharenting es la combinación en inglés de las palabras share + parenting cuyo significado es compartir + paternidad. Si tienes redes sociales sabrás que esto se ha convertido en algo…

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¿Qué decir y qué no decir a una mujer que acaba de dar a luz?

¿Qué decir y qué no decir a una mujer que acaba de dar a luz?

Este artículo está escrito en femenino porque incluye el proceso de embarazo y hay un porcentaje muy bajo de población masculina gestante (*hombre gestante) pero es aplicable también para esta población. *Hombre gestante: hombre transgénero que conserva sus órganos femeninos necesarios para poder gestar y que toma la decisión de hacerlo.   Hoy al fin ha llegado el día, tu amiga, prima, hermana… ha dado a luz. Su pareja ha mandado un mensaje diciendo a partir de qué hora podéis…

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Cambio de tendencia, de la anorexia al cuerpo fitness

Cambio de tendencia, de la anorexia al cuerpo fitness

Presión social, estereotipos de género, redes sociales… Ha habido un cambio de tendencia de la anorexia al cuerpo fitness. ¿Y eso es un problema? ¿Acaso tener un cuerpo fitness es malo para la salud? Quizá sí para la salud mental. Todxs sabemos que la anorexia nerviosa es un trastorno alimenticio, hay mucho conocimiento popular sobre ella y aunque hay muchos mitos al menos somos capaces de identificar que una persona que está infra-alimentada corre peligro. Pero no lo vemos así con…

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Niños y regalos de Navidad

Niños y regalos de Navidad

¿Demasiados regalos de Navidad harán a mi hijx más caprichoso? ¿Dejará de valorar las cosas? ¿Se convertirá en una persona materialista?   Estas son preguntas que me hacen muchos padres/madres (tíxs, abuelxs, etc.) ahora que se acercan las navidades. También me hacen preguntas tipo:   ¿Si no me puedo permitir lo que me pide lo pasará muy mal?   Estas son las dos caras de la misma moneda: LOS REGALOS NAVIDEÑOS.   Es importante diferenciar si lxs niñxs lo piden a…

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¿Querer es poder?

¿Querer es poder?

Querer es poder, pero no siempre Está claro que necesitamos desear las cosas y encontrar un motivo que nos lleve a intentar conseguirlas, por supuesto que sí , si no deseamos algo evidentemente no iremos a por ello. Eso es querer y por lo tanto «querer» es necesario. Sin embargo no siempre es suficiente. Desear algo aunque sea con todas nuestras fuerzas no significa que lo consigamos aun teniendo un motivo muy fuerte que tire de nosotros para su consecución…

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Culto al cuerpo

Culto al cuerpo

Siempre se ha valorado a las personas por su aspecto físico, el culto al cuerpo. Parece claro que una persona atractiva, lo tiene todo más fácil, es más inteligente, tiene más amigos y por lo tanto será más feliz. Son las consecuencias del «Efecto halo» En psicología se le da ese nombre a un error de pensamiento que consiste en generalizar, a partir de una sola cualidad positiva o negativa de alguien, otra serie de características igualmente positivas o negativas….

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Me cuesta tomar decisiones

Me cuesta tomar decisiones

¿Te has sentido alguna vez mal por no haber sido capaz de decidirte por algo teniendo las opciones a tu alcance? No sé qué hacer ¡No me puedo decidir! ¡Me cuesta tomar decisiones! ¿Te has sentido alguna vez mal, porque has tomado una decisión pero piensas que no era la  acertada? ¡Creo que la he liado! No sé, si comprarme la funda del del móvil transparente, opaca, con dibujos, lisa…  No sé, si  bajar a la playa, a la piscina,…

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Miedo a volar

Miedo a volar

Estás con todxs tus amigxs planeando las vacaciones de Agosto, este año al fin todxs tenéis una semana en común y vais a hacer ese esperado viaje a Mallorca, estáis mirando vuelos baratos en diferentes compañías low cost y de pronto unx de ellxs dice: – Yo prefiero ir en barco, es que ya sabéis que a mi los aviones… Todos empezáis a decirle diferentes cosas: – Si de Valencia a Mallorca es súper corto el vuelo. – No te…

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De qué me sirve perdonar

De qué me sirve perdonar

Vimos anteayer en las noticias que era  el aniversario del descarrilamiento del tren Alvia ocurrido a la entrada de Santiago en 2013. Se cumplían 4 años. Esto nos ha hecho  pensar en las víctimas de estas y otras tragedias debidas a fallos humanos o terrorismo y cómo se puede llegar a vivir habiendo tenido una experiencia como esa. Solemos pensar en un primer momento, tanto en  estas ocasiones como en ofensas o daños individuales, “El que la haga que la…

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Me enfado por todo

Me enfado por todo

¿Qué es esto de «me enfado por todo»? «Me enfado por todo. Si llego tarde me enfado, si me pitan me enfado, si mi hijo llora me enfado, si llueve me enfado, si me llaman por teléfono y no puedo cogerlo me enfado, si me tropiezo me enfado, si se rompe el asa de la bolsa de la compra me enfado, si alguien me dice que hago algo mal me enfado, si me suena la alarma me enfado, si salgo…

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