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Etiqueta: ira

De qué me sirve perdonar

De qué me sirve perdonar

Vimos anteayer en las noticias que era  el aniversario del descarrilamiento del tren Alvia ocurrido a la entrada de Santiago en 2013. Se cumplían 4 años. Esto nos ha hecho  pensar en las víctimas de estas y otras tragedias debidas a fallos humanos o terrorismo y cómo se puede llegar a vivir habiendo tenido una experiencia como esa. Solemos pensar en un primer momento, tanto en  estas ocasiones como en ofensas o daños individuales, “El que la haga que la…

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Me enfado por todo

Me enfado por todo

¿Qué es esto de «me enfado por todo»? «Me enfado por todo. Si llego tarde me enfado, si me pitan me enfado, si mi hijo llora me enfado, si llueve me enfado, si me llaman por teléfono y no puedo cogerlo me enfado, si me tropiezo me enfado, si se rompe el asa de la bolsa de la compra me enfado, si alguien me dice que hago algo mal me enfado, si me suena la alarma me enfado, si salgo…

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5 pasos para dejar de discutir con tu pareja

5 pasos para dejar de discutir con tu pareja

Discutir con tu pareja es algo que ocurre a veces pero no tiene que convertirse necesariamente en un problema, veamos cómo podemos controlar esta situación. Imagina esta situación: Marta y Pablo son pareja desde hace 6 años, hace 2 que viven juntos. Hoy, antes de que Marta saliera hacia el trabajo Pablo le ha pedido que al volver pasara por el supermercado para comprar una barra de pan, aceite y papel de cocina. Son las 14,15h, Marta entra por la…

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