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Etiqueta: fobia social

Lo que piensan los demás

Lo que piensan los demás

Lo que piensan los demás nos importa Como decía Quino a través de Mafalda:     Cierto, no estamos solos, y como no estamos solos:  Queremos ser aceptados, que nos quieran. Queremos que cuenten con nosotros, que nos hablen, que nos escuchen, que nos llamen para salir, que nos pidan opinión, queremos sentirnos parte de algo. Pertenecer a “todos”. Queremos que hablen bien de nosotros, no fallar a nuestro grupo, parecernos a él, porque hasta en la diversidad hay uniformidad,…

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Tengo manía a la gente

Tengo manía a la gente

Tienes manía a la gente, no es fobia social, es más, a ti nunca te ha supuesto un problema relacionarte con la gente, es más bien algo que te está pasando con los años, cada vez te aburre, desespera y genera más pereza la gente en general. María y Paco salen a pasear a su perro Bob todos los días a las siete y media y pasan un rato con algunxs otrxs vecinxs con perro en el parque más cercano…

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Mutismo selectivo

Mutismo selectivo

¿QUÉ ES EL MUTISMO SELECTIVO? El mutismo selectivo es un problema que suele aparecer en la infancia y que consiste en la incapacidad de hablar con otras personas en determinadas circunstancias. No sucede siempre, no sucede con todas las personas   ¿QUÉ ESTÍMULOS SUELEN PROVOCAR EL MUTISMO SELECTIVO?   Un ambiente determinado: en el colegio, en casa de otras personas, en el trabajo, en el médico, etc. Personas determinadas: la persona que me gusta, un(x) profesor(x) en concreto, etc. Personas que…

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Asertividad, o cómo decir lo que quiero decir

Asertividad, o cómo decir lo que quiero decir

A veces, en algunas situaciones sociales nos vemos sobrepasadxs o acorraladxs incluso sin saber cómo expresar lo que sentimos o lo que queremos. La asertividad es la capacidad de trasmitir a lxs demás aquello que necesitamos u opinamos respetando a la vez al oyente. En nuestra clínica en Valencia tratamos este y otros temas similares relacionados con las habilidades sociales y la fobia social. Para comprender bien qué es la asertividad debemos conocer cuáles son nuestros derechos asertivos y para…

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