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Etiqueta: enfado

Hablemos del perdón

Hablemos del perdón

Hablemos del perdón. Cuando alguien hace daño a otra persona el pensamiento más generalizado en un primer momento es: “El que la haga que la pague” Parece algo justo. Si nos hacen daño, que sufran también y como mínimo lo mismo que estamos sufriendo nosotrxs. Sin embargo, y paradójicamente, si queremos devolver el daño para sentirnos mejor, lo primero que tendremos que hacer es pensar todo el tiempo en la ofensa y el dolor que nos han hecho pasar, no queremos…

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Me enfado por todo

Me enfado por todo

¿Qué es esto de «me enfado por todo»? «Me enfado por todo. Si llego tarde me enfado, si me pitan me enfado, si mi hijo llora me enfado, si llueve me enfado, si me llaman por teléfono y no puedo cogerlo me enfado, si me tropiezo me enfado, si se rompe el asa de la bolsa de la compra me enfado, si alguien me dice que hago algo mal me enfado, si me suena la alarma me enfado, si salgo…

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5 pasos para dejar de discutir con tu pareja

5 pasos para dejar de discutir con tu pareja

Discutir con tu pareja es algo que ocurre a veces pero no tiene que convertirse necesariamente en un problema, veamos cómo podemos controlar esta situación. Imagina esta situación: Marta y Pablo son pareja desde hace 6 años, hace 2 que viven juntos. Hoy, antes de que Marta saliera hacia el trabajo Pablo le ha pedido que al volver pasara por el supermercado para comprar una barra de pan, aceite y papel de cocina. Son las 14,15h, Marta entra por la…

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