Sonríe para estar alegre
A todxs nos gusta reír, sonreír. Reír es divertido, y además significa que estamos alegres, que estamos bien. La alegría es una emoción que nos lleva a disfrutar de la vida. La alegría nos hace estar más disponibles, enérgicxs, entusiastas y con más ganas de afrontar las cosas. También estar alegres nos hace relacionarnos más y mejor, pues hace que la vergüenza y el miedo disminuyan y nos atrevamos a hablar con más facilidad. De hecho hablamos más, más alto,…